Suplementação Nutracêutica Funcional
Mesmo aquelas pessoas com mais alto padrão de
saúde, dieta equilibrada e devidamente balanceada, necessitam suplementar
vitaminas, minerais, micronutrientes, ácidos graxos poliinsaturados e antioxidantes.
Não
são apenas as nossas escolhas alimentares que contam, mas principalmente o
progressivo empobrecimento do solo ao longo de séculos de exploração inadequada,
a adição de pesticidas e agrotóxicos, aliados à excessiva industrialização dos
alimentos que tornam a suplementação dessas substâncias verdadeiramente
imprescindível ao nosso equilíbrio metabólico.
Uma das instituições científicas mais
respeitadas do nosso país, a Universidade Federal de São Paulo – USP, publicou
um estudo na década de 90, demonstrando que o solo brasileiro, por ser de
origem cristalina, é um solo antigo, desgastado e exaurido, e que contém menos
de 25% da quantidade mínima de nutrientes necessária para formar os alimentos.
Por
outro lado, somos obrigados a conviver cercados por um leque de inimigos
mortais, dentre os quais se alinham o estresse, os gases tóxicos derivados da
queima dos derivados de petróleo, a fumaça de cigarro em recintos fechados,
poluentes químicos os mais variados, contaminação do lençol freático, os
açúcares refinados e as chamadas gorduras hidrogenadas (margarinas), que
aceleram a oxidação do colesterol.
Torna-se imprescindível munir o nosso
organismo com as armas apropriadas para combater com eficiência tão vasta lista
de novos inimigos. Desafortunadamente, somos incapazes de obter toda essa gama
de substâncias apenas da alimentação. Se desejarmos manter o equilíbrio
metabólico e produzir a devida neutralização de toda esta carga de tóxicos,
temos que, necessariamente, adicionar esses elementos aos nossos hábitos
alimentares diários.
Nos
Estados Unidos, todos os estudos que analisaram os padrões dietéticos da
população, demonstraram carências múltiplas de vitaminas, micronutrientes,
minerais e antioxidantes. Como fator agravante, esses estudos são unânimes em
afirmar que a deficiência crônica desses elementos encontra-se intimamente
ligada a origem de uma infindável lista de doenças crônico-degenerativas, que
mata a cada ano milhares de pessoas.
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